Das neue Jahr beginnt für viele mit guten Vorsätzen. Abnehmen gehört zu den Klassikern. Aber wie können wir gesund und nachhaltig abnehmen, ohne den frustigen Jo-Jo-Effekt? Was bringen Diäten? Der Ernährungsmediziner Matthias Riedl gibt Tipps. Heise, Katrin; Riedl, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
Als Schüler spielte er einen Kindersoldaten, später in Netflix-Serien und deutschen Filmen. Heute gilt Langston Uibel, Jahrgang 1998, als einer der wichtigsten Schauspieler seiner Generation. Er sagt: Bist du gut zur Welt, dann ist die Welt gut zu dir. Heise, Katrin www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
Mit seinen Dokumentarfilmen war Georg Stefan Troller eine feste Größe im deutschen Fernsehen. Doch seine eigene Herkunft verschwieg er lange. Durch Antisemitismus und die NS-Verfolgung fühlte er sich als Jude "hässlich" und "nicht liebenswert". Führer, Susanne www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
2015 stieß Geertje Marquardt zufällig auf einen Aufkleber für eine Grönland-Durchquerung. Damit begann ihr Traum. Mit fast 50 Jahren setzte sie ihn um: In 34 Tagen bewältigte sie 550 Kilometer auf Skiern – bei Schneestürmen und eisigen Temperaturen. Timm, Ulrike www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
Patrick Thomalla verbindet Comedy, Drag und Reitsport. Mit Shows wie „Scheiß auf den Prinzen“, Podcasts und seinen Pferden ist er auf Bühnen und in Social Media präsent. Im Jahr 2025 wagt er Neues: Sein erstes englisches Pop-Album steht an. Wiese, Tim www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
Anderen zuhören ist wichtig, kann aber auch anstrengend sein. Dazu gehört Verstehen, Einordnen und auch die eigenen aufkommenden Gefühle regulieren, sagt Psychologin Margarete Imhof. Imhof, Margarete www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
Ende der 90er-Jahre war er als Drummer von “Echt“ ein Teenie-Idol. Nach dem Aus der Pop-Band arbeitete Florian Sump als Wurstverkäufer und Putzmann. Dann startete er mit der Hip-Hop-Kinderband “Deine Freunde“ neu durch. (Erstsendung am 29.08.2024) Schreyl, Marco www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
Schauspielerin, Schriftstellerin, Regisseurin, Mutter – oder einfach: eine Berliner Jüdin, wie Adriana Altaras sich selbst bezeichnet. Der Terrorangriff der Hamas vom 7. Oktober 2023 hat auch ihr Leben und ihre Arbeit verändert. Katrin Heise www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
Sasha Marianna Salzmanns Theaterstücke und Romane kreisen um die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Sie erhielten zahlreiche Preise und sind in über 20 Sprachen übersetzt. Zuletzt erschien ein Briefwechsel – über den Terroranschlag in Israel. Britta Bürger www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
